本文摘要：食醋保健沦为一种时尚，悄悄在家庭中风行，但醋不一定对每个人都有保健作用，醋的副作用无法忽略。有八种人嫌弃不会引起各种呼吸困难，嫌弃的时候可要小心了！ 1、空腹者不应嫌弃 不论你的胃肠多强壮，都不合适在空腹时喝醋，怕性刺激黏液过多胃酸，损害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再行喝醋，较为不性刺激胃肠，专程协助消化。 2.骨折的人防止嫌弃 在骨折化疗和康复期间的人应防止嫌弃。

食醋保健沦为一种时尚，悄悄在家庭中风行，但醋不一定对每个人都有保健作用，醋的副作用无法忽略。有八种人嫌弃不会引起各种呼吸困难，嫌弃的时候可要小心了！　　1、空腹者不应嫌弃　　不论你的胃肠多强壮，都不合适在空腹时喝醋，怕性刺激黏液过多胃酸，损害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再行喝醋，较为不性刺激胃肠，专程协助消化。

　　2.骨折的人防止嫌弃　　在骨折化疗和康复期间的人应防止嫌弃。醋由于能软化骨骼和干钙，毁坏钙元素在人体内的动态平衡，不会促发和减轻骨质疏松症，使伤势肢体酸软、疼痛激化，骨折如期无法伤口。

　　3.对醋过敏者及低血压者忌用　　食醋不会造成这类人身体经常出现过敏而再次发生皮疹、炎症、水肿、哮喘等症状。另外，患低血压的病人食醋不会造成血压减少而经常出现头痛头昏、全身低迷等不良反应。

　　4.胃溃疡和胃酸过多患者不应　　醋不仅不会生锈这类患者的胃肠黏膜而减轻溃疡病的发展，而且醋本身有非常丰富的有机酸，能使消化器官黏液大量消化液，从而增大胃酸的消化起到，造成溃疡减轻。　　5.正在衣西药者不应　　正在服用某些西药者不应嫌弃。因为醋酸能转变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物无法发挥作用。

　　6.正在衣碱性药者不应　　正在衣磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不应嫌弃，因醋酸可中和碱性药，而使其过热。　　7.正在用于抗菌素药物者不应　　用于庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时，不应嫌弃，因这些抗菌素在酸性环境中起到不会减少，影响药效。

　　8.衣“活血解表”的中药时不应　　中医指出，酸能发散，当复方银翘片之类的活血解表中药与之因应时，醋会增进人体汗孔的膨胀，还不会毁坏中药中的生物碱等有效成分，从而阻碍中药的解表活血起到。　　少量嫌弃要旨，但是任何人像泼了醋坛子般的大量喝醋，对胃肠都性刺激过于大。再者，市售的水果醋或其它醋饮料里往往重新加入大量的糖，如果以喝醋代替热水、茶等饮料，额外减少不少热量，长年喝下去，体重增加机会大幅提高，对掌控体重更加有利。

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